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【健康教育】宝宝喉咙里有痰?几招拍痰技巧帮您解决大问题

时间: 2019-12-05 来源:亚游电竞网

秋冬季节到来,各大医院儿科病房爆满,由于婴幼儿免疫力低下,较成人更容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,如气管炎、支气管炎等。此时,孩子喉咙里会有许多黏稠的痰液咳不出来,呼噜呼噜作响,脸也憋得通红,看上去非常难受。痰是气管炎症产生的分泌物,内含有许多致病菌,若不排出,不仅疾病难愈,而且容易堵住呼吸道,造成呼吸不畅,严重者引起呼吸困难,危及生命。

但是,婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善,有痰不会咳,很容易堵在喉、气管或咽于胃中,爸爸妈妈应该及时帮助孩子排痰,可以用以下几种方法:

1、拍背法(可在小儿痰咳不出来时应急使用)

具体操作: 在患儿咳嗽的间隙,让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈,握成空手拳,轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向右侧卧,两侧交替进行。拍击的力量不宜过大,要从下而上,由外向内,依次进行。每侧至少拍3-5分钟,每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈。

2、饮水法

具体操作: 让患儿多饮水,尤其是23度左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的消除。咳嗽发烧的患儿,常有不同程度的脱水,可加重呼吸道炎症和分泌物粘稠度,使之不易咳出。多饮凉开水能使粘稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。
3、蒸气法

具体操作: 将沸水倒入茶杯中,抱起孩子,使其口鼻对着升起的水蒸气,可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。但千万要小心烫伤,避免发生意外。

常常有家长问,为什么总是觉得小宝宝喉咙有痰声,却又没咳嗽或咳不出来?吃了一堆药还是没改善;言谈中显得非常担忧,却又不知如何是好?

1、引起痰液增加的疾病

其实痰就是呼吸道中的分泌物,正常人也有;当有外来病菌或其他刺激物侵入时,分泌物就会增加,而且混杂着身体与病菌作战后的残留物,所以颜色就可能会变黄或变绿,造成呼吸道的不适及刺激。
常见引起痰液增加的原因

上呼吸道感染: 如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎;
下呼吸道感染: 如支气管炎、肺炎。主要的症状则包括呼吸有杂音、吃奶不顺、呼吸急促以及咳嗽等。
2、下呼吸道感染时应加强拍痰

当小宝宝上呼吸道感染时,医生多半根据疾病种类给予治疗,例如: 化痰剂、祛痰剂;若是怀疑有细菌感染,例如急性扁桃腺炎,则应给予适当抗生素。如果一旦下呼吸道感染(如细支气管炎、肺炎),除药物以外,应加强拍痰、蒸汽治疗及水分的补充。 
拍痰的时间最好在喝奶前30~60分钟或喝奶后2小时,每次拍10~15分钟,每天拍4~6次,如同时有雾化治疗,则在雾化后再拍。拍痰时宝宝最好趴在床上或是家长大腿上,呈头低脚高姿势(可垫枕头或棉被于下半身)家长的双手手指并拢,弯曲成杯状,以适当力道拍击宝宝的后背,但骨突处及腰部不可以拍。
拍痰后利用姿势引流,维持头低脚高约10~15分钟,使痰液因重力原理流至口鼻。现今颇为普遍的电动或手动吸鼻器,虽抽吸效果有限,只能将鼻咽的痰液吸出,较适合家居使用。
3、平常居家护理注意事项

①环境勿太干燥: 空气干燥时,痰较不易咳出,易滋生细菌,所以让居家保持适度的温度及湿度,反而有利痰的排出。
②多补充水分: 患细支气管炎时,会因发烧、出汗,使体内水分流失;呼吸时,亦会丧失水分,因此要为宝宝多补充水分。
③咳嗽时立起身体: 宝宝咳嗽时,抱直身体的姿势会比躺着时舒服,所以宝宝咳嗽时,可将其抱直,有痰时亦可拍痰,以促进宝宝舒适。
④干净健康的生活空间: 抽烟或空气不好的房间,常是导致宝宝罹患细支气管炎的原因之一,所以给宝宝一个干净健康的生活空间,是必须且重要的。
⑤减少出入公共场所、避免感染: 最后再次叮咛家长们,宝宝生病时,尽量减少出入公共场所,公共场所人群出入复杂,含有较多致病菌。宝宝生病时,抵抗力降低易受其再度感染。此外痰液的排除需要较长时间,其病因也不尽相同,应该好好和医生配合,找出原因,耐心观察宝宝的状况及变化,不要一味强求速效或特效药,免得事倍功半。
父母亲对于较轻微症状的幼童,则可以平常心来照顾,对于较严重的病童则须送医就诊。症状急剧恶化时,宝宝的呼吸速率会加速到一分钟60~80次,嘴唇四周若变成青紫色或呼吸时鼻翼煽动,胸骨下凹般的痛苦呼吸时,需立刻送医院治疗。

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